安全に妊娠2ヶ月を迎える

妊娠2ヶ月(4〜7週)

妊娠2ヶ月の人も見ておいてください。

妊娠2ヶ月栄養士も認めた究極の産後ダイエット方法

妊娠2ヶ月

妊娠2ヶ月では外見上は妊娠しているかどうか分かりません。といった方がよいでしょう。

月経の予定日がやってきても、生理がないのではじめて妊娠を意識する人が多いのもこの妊娠2ヶ月の時期です。

ほとんどの人がお医者さんへ診断に見えられるのも妊娠2ヶ月の時期です。

カラダがだるく、熱っぽい、まるで風邪をひいたようになるのも妊娠2ヶ月では多い症状です。

乳房が張る、頻尿になったり、腰痛が出現してきたり、嘔吐、めまい、頭痛などを訴える人も妊娠2ヶ月に多い症状です。

妊娠2ヶ月は流産をしやすい時期なので、激しい運動、遠出をさけ、精神的ストレスをさけ、無理をせず、吐き気がひどければ、何回にも分けて食べたり、食べられるものから食べたり、味付けに工夫したりして、ゆったりと過ごすようにしましょう。

働いている方は、産休前ですので休暇はまだでしょうが、職場内で理解をして大切に過ごしたい時期です。

妊娠2ヶ月の胎児

身長2〜3cmほど

体重4gほど

5週で脊椎になる部分が、6週で頭とカラダができはじめ、心臓が動きはじめます。

7週には、超音波で心臓の拍動がわかり、胎児の生死の判別がはっきりとしてきます。

目、耳介、鼻、口唇、そして頸部ができ、手足も発生して人らしい形をそなえはじめるのも妊娠2ヶ月中です。

妊娠2ヶ月は大切に過ごしましょう

妊娠2ヶ月は、胎児にとって一番大切な時ですので、種々の病気の感染に気をつけなければいけません。

妊娠中は薬を服用する時も注意が必要です。

動物類などもさわったら、その後よく手を洗う、肉類はよく火の通したものを食べるようになど細かい注意も必要です。

子供の乳歯の基礎は妊娠2ヶ月中の、妊娠4〜5週からできるといわれています。

そのために、カルシウムをはじめとしたミネラル類、ビタミン類、たんぱく質などの栄養素をバランスよく摂取するよう努めましょう。

産後はゆっくりと!頼めることは頼んで!

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